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第十一章 10月龄的宝宝一（第1页）

本月宝宝特点

宝宝发育特点

1.能独站10秒钟左右。

2.大人拉着宝宝双手，他可走上几步。

3.穿脱衣服能配合大人。

4.能用手指着自己想要的东西。

5.喜欢拍手。

6.可以打开盖子。

7.宝宝会用手指着他想要的东西说“拿”。

8.能注意周围人的表情，能听懂不同音调所表达的意义，并做出不同反应。

得到表扬时会高兴，被批评时，表现出不愉快。

身体发育标准

体重：男孩约重9.66千克，女孩约重9.08千克。

身长：男孩平均74.27厘米，女孩平均72.67厘米。

头围：男孩平均46.09厘米，女孩平均44.89厘米。

胸围：男孩平均45.99厘米，女孩平均44.89厘米。

坐高：男孩平均47.14厘米，女孩平均46.06厘米。

生长发育标准

长牙此时的宝宝长出4～6颗

牙齿。

睡眠

充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调，从而削弱宝宝的免疫功能和体质。

这个月的宝宝每天需睡眠12～16个小时。白天睡两次，夜间睡10～12个小时。家长应该了解，睡眠是有个体差异的，有的宝宝需要的睡眠比较多，有的宝宝需要的睡眠就少一些。所以，有的宝宝到了10个月，每天还要睡16小时，有的宝宝只需12小时就足够了。只要宝宝睡醒之后，表现非常愉快，精神很足，也不必勉强他多睡。宝宝在睡前半小时，最好能开窗换气，以保持室内空气新鲜。

开窗睡时不要让风直接吹在宝宝身上，以免受凉。

能力增长与潜能开发

鼓励宝宝迈出第一步

学会行走是宝宝大运动能力发展的一个重要过程，宝宝从床上运动发展到地面运动——学会走路，这是他的生长发育过程中的一次飞跃。

宝宝学会了走路，就意味着他的活动范围、接触范围以及视力范围广泛多了，增加了对脑细胞的刺激，对宝宝智力发育有很好的促进作用。所以，当宝宝到了该走的时候，爸爸妈妈要大胆让宝宝锻炼独立走路的能力。

宝宝学走路的四个阶段

10～11个月的宝宝，是学习走路的最佳时期，这时爸爸妈妈若想让宝宝早一天迈开人生的步伐，就要合理地引导与训练。

直立行走是宝宝大运动能力发展的一个重要过程，从会爬、会坐、能扶站到双腿直立行走，宝宝经历了人生的一个重要阶段。

宝宝从8～9个月会爬、会坐、能扶站开始，就为站立行走作了准备。到了10个月时，就可以拉住宝宝的双手或单手，让他向前迈步。

若时机成熟时，就可以设置一个诱导宝宝独立迈步的环境。

一旦自信心确立起来，宝宝就会自主松开扶东西的手，完全自由地迈步。宝宝学步，是一个循序渐进的过程，在开始迈步以前，需要做不少的准备工作，更不要忽略学步必需的四阶段，为宝宝迈出第一步打下坚实的基础。这四个阶段还需要爸爸妈妈仔细观察与把握：请家长们注意

当宝宝对竖直站立熟悉之后，他会试验性地迈出一小步，当然开始时还需要学会“借力”，这时宝宝会了解，如果双手抓住什么东西来保持平衡，走起来要容易得多。

因此，让宝宝学走路，爸爸妈妈最需要做的就是培养宝宝的自信心。

单手扶物

当宝宝能单手扶物，或是能够离开支撑物独自站立时，就意味着宝宝已经具备了独自站稳的能力。

蹲下起来

当宝宝能够单手，最好是双手离开支撑物，蹲下捡起玩具很可以顺利地再站起来，并且能够保持身体平衡时，就说明已经到了宝宝学走路的最佳时期。

因为宝宝如果学走路，需要腿部肌肉具有足够的力量，蹲下站起正是锻炼走路的最好办法。

扶持迈步

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