凤凰小说网>我在不存在的古代行佛 > 第55章 从零开始入武修（第2页）
第55章 从零开始入武修（第2页）
这泡好了，下人们要把衣服拿走清洗，直接被许平阳拦住了。
“放着吧，我自己会洗。”
“这怎么成……”
“我没让人帮忙洗衣服的习惯，放着吧。”
“是，许师傅。”
下人们倾倒了洗澡水和洗脚水，天色大黑，收拾了餐具和木桶之类的后，又给灯添加了油，这才离开，吩咐许平阳从内闩好门。
许平阳闩好门后，便去井边打水，上肥皂搓洗衣服。
就如过去好多年一人漂泊工作时那样。
都弄好了，便晾晒在院内葡萄架下的晾衣绳上。
洗澡吃饭，浑身轻松，虽然有所折腾，但也恢复了不少体力。
陈家的饭菜只能说还行，吃味同嚼蜡的便宜盒饭他都吃习惯了，也不在乎这里味道差还是好了，不过……这儿的大米真的好香好香。
这儿的米在他看来真的比肉要好吃。
唯一让他感觉到惊艳的菜就是“野鸽子汤”，也就是斑鸠炖汤。
香，鲜，浓，厚，到没边了，可这年头是没有味精鸡精的。
酱油倒是有，不过他问了下，酱油的做法也还不完善。
可见这一道野鸽子汤，只是食材好罢了。
身体需要米面，也需要肉，反正多碳水多蛋白没错，就这么来。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
注意饮食才能让修炼更有成效。
一阵生活琐碎后，他本打算在庭院石桌石椅前喝茶乘凉，结果这儿蚊子实在有点多，他喷了花露水后，蚊虫不敢来，但在周围嗡嗡响，弄得人心烦。
思虑一阵后，他便跑到前面明堂去修炼“弓拳飞羿术”了。
这“弓拳飞羿术”也是一套练筋为主的方法，只是起步是以拉弓之法练力，拉弓分为步弓和马弓，以步弓开始练上肢力量与动作，接着转为马弓之法拉练下盘，力从根起，脚为大地根，这样以脚带胯，以胯带腰盘发力，便能增力。
而这一切练法，只是为了甩臂做准备。
甩臂又是为了射飞镖。
所谓“弓拳飞羿术”，就是一套以射镖为核心的练体拳法，在身上打磨出一套发射飞镖的血气周天。
所谓“周天”他理解大概就是类似“肌肉记忆”的存在。
只不过有始有终。
身体固定做某件事，就会形成对某件事的肌肉记忆，以及相关发力流程。
比如同为体育运动员，力量举和游泳的看着身材都很健硕，可能平时基础训练有点类似，可真进行比赛，两者完全不能互换。
这可以理解为两者在各自身体上形成了专业的“周天”。
许平阳原本觉得眼下已经步入武道，再修炼这法门应该也比较容易，一法通万法通嘛，修炼无非也就那样，谁料摸了半天找不到关键。
不得已，还是得金刚法界加身。
……
喜欢我在不存在的古代行佛请大家收藏：（）我在不存在的古代行佛更新速度全网最快。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:快穿：救世成神，但我是被迫的！ 青铜账簿与铁王座 70年代，我在长白山下当知青 我的电脑里有个神级文明 关于把数学老师养成泄欲私狗这件事 惊！开局成为大黑墓，当场被嘎 网游：我用战士在玛法大陆当天尊 孽徒他以下犯上 最后的把头 穿越甄嬛传：我是团宠小公主 别亲了行吗！到底要亲哭几次啊！ 末日终焉：我的进度条能拉满 穿越黄巢：重塑唐末乾坤 重生之权色浮生 [综英美]当蝙蝠侠女儿的那些年 挟恩以报 我，历史唯一仙！ 色欲文娱系统 电竞：让你替补，没让你把把超神 夜幕喧嚣（偽骨科）
已完结热门小说推荐
