清晨的光,从缝隙漏进来,我在睡眼朦胧中翻了个身。
被子裹着暖融融的困意,意识还陷在昨夜剧本最后一幕的讨论里。
念念的呼噜声、许曼偶尔低头的笑、打印稿翻页的沙沙声,像一幅幅油画,在脑海里慢慢褪色。
我在床上又赖了片刻,才不情愿的坐起来。
深秋的清晨,暖融融的被窝,有些挪不开了。
清脆的鸟鸣声,从窗外面传来,似乎在晨风里打着转儿。
我活动了一下肩颈和脖子,换好运动服,下楼。
院子里,铺着一层薄薄的晨露,草叶尖上挂着细密的水珠,在初升的日光下,闪着碎光。
清新的秋风,令人愉悦。
我站定,先活动了一下手腕和脚踝,开始绕着院子慢跑。
一口气跑了三圈,步子不疾不徐,呼吸控制得平稳。
跑完之后,身上的薄汗被晨风一吹,透着一股通透的清爽。
我走到桂花树旁边那片平整的空地上,开始打太极。
起势、野马分鬃、白鹤亮翅。
动作不紧不慢,气息跟着手势起伏。
打了一遍太极之后,又接了一套五禽戏和八段锦。
虎举、鹿抵、熊运、猿摘、鸟伸,每一个动作,都做到位了才换下一个。
锻炼这件事情,我三天里面至少会安排一天,但从来不逼自己。
状态好了,会多练一会儿,感觉疲惫了就及时停下来。
身体是自己的,强身健体的目的是为了更长久地做事,而不是为了把自己练垮。
吐纳收功的时候,我站在晨光里,感觉整个人从里到外被洗了一遍。
院子里的桂花香,混着泥土的气息,钻进鼻腔,让人忍不住多深呼吸了几口。
老杨,吃早餐了。刘妈的声音,从厨房门口传过来,带着锅铲碰着锅沿的轻响。
“好嘞。”
我爽快的应了一声。
走进餐厅,桌上放着一只大海碗,热气腾腾的牛肉手擀面,汤色清亮,牛肉切成薄片码在面上,旁边卧着一个焦脆的荷包蛋。
面条上,还撒了翠绿的葱花和香菜,香气勾得人胃里一阵发空。
刘妈,不错,看着好有食欲。
我在餐桌前坐下来,夹了一筷子面条送进嘴里。
面条劲道弹牙,牛肉炖得软烂入味,汤汁鲜浓。
“太美味了,人生如此,夫复何求啊。”
刘妈站在厨房门口擦了擦手,眉眼弯弯道:你爱吃就行,多吃点。锻炼后,体力消耗大。
我低头,把荷包蛋咬了一口,蛋液从边缘微微流出来,裹着面条一起送进嘴里,吃得心满意足。
连汤带面,最后连碗底的那层汤汁,都喝干净了。
我把空碗放下,刘妈忙走过来收拾,看了一眼空荡荡的碗底,嘴角那弯笑意更深了。
楼梯上传来脚步声。我下意识地抬头,目光一下子定住了。
顾芊芊从楼上缓步走下来。
她穿着剪裁利落的米白色西装外套,里面是黑色的真丝吊带,领口露出精致纤细的锁骨。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:说好高冷呢?学姐她超粘人 炮灰反派只想走剧情[穿书] 天幕:狐妖小红娘 教渣攻谈恋爱后[穿书] 禁纹猎手 了解历史之大汉王朝 农家小娘子赵阿福 我来少林寺出家了 我什么场面没见过 师尊誓死不做play一环 [红楼同人] 红楼太妃要躺平 融如梦境 人在海贼,做幕后黑手 快穿:反派每天都在求我别死 室友关系 五条他哥,但魔王转生 掌权者的朱砂痣 从种地开始修仙,吃道果得长生! 江羡乔忘栖 非理性分析恋爱