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第五步 当妈妈不如意时（第4页）

催眠术的新功用

面对孩子的情绪压抑和心理障碍，家长往往束手无策。孩子已经受到伤害，并且关闭了表达自己的大门，怎么才能消除他那些可怕的记忆，唤醒孩子的心灵呢？

儿童心理学研究证明，创设特定的环境，能够引导孩子回到消极的记忆中去，通过有效的安抚，就能消除孩子的不良记忆，回到正常的心理状态。

环境应该是这样的：

一个小房间；

光线前明半暗；

一张柔软舒适的床，用被子包裹孩子；

安静，但不是寂静；

柔和低沉的声音或者音乐。

这基本上就是一个催眠的环境，在这样的环境中，坐在孩子身边，轻轻地拍着即将入睡的孩子，絮絮地说着些跟孩子的记忆相关的往事，让关心和疼爱自然地呈现在脸上，就能有效地安抚孩子的心灵。

向孩子袒露内心世界

在孩子身上，我们看不到身体和精神的背离，他们的身体和精神是同步的。开心的记忆模糊了那段可怕的经历之后，身体慢慢地复原了，欢声笑语逐渐多起来，只是他还喜欢问我爱不爱他，好像在提醒我。

在我们情绪都好的时候，我没有忘记巩固开心与我新建立的亲密关系，这也是彻底消除开心心理障碍的最后一步，就是让他理解我，理解我对他的感情的全部，理解我作为一个母亲怀有的真实的心态。

做到这一点对我来讲不太难，因为我有日记。几乎每件事情，凡是我的头脑能记住的事情，在日记里肯定有更多的内容。有一些内容还是专门写给两个孩子的，我就找出来有关的记述给他们看，给他们讲，带他们一起回到我们起冲突的情景去。

下面这一篇写于开心生病的前夕，那时候我心情很不好，经常发脾气，但过后又常常陷入内疚的折磨，自己也很痛苦，我告诉他们，那时候妈妈情绪失常，是因为思想正在变动，处于混乱中。

昨天晚上我又打丁点了，打得他屁股都红了，还哭个不停，吐了一身。我不知道我为什么有时候控制不住自己的脾气。当时我就心疼得想哭，现在更是内疚不已，我已经下了多次决心不再打你们，不再发脾气，可是结果总还是一样。不知道你们会不会不再喜欢我，长大了会不会记恨我。我很在乎这件事，希望能有什么方法消除我的不良行为给你们留下的坏印象。

我恼恨自己没有有效的方法来教育你们，同时你们对我的宽容和依恋又让我感到幸福和内疚。就像昨天晚上，我那么横眉怒目地差点把丁点捂死，他缓过气来还是紧偎在我怀里让我陪他洗澡。我勉强对他一笑，他就能高兴地唱起来，这使我无法容忍自己的暴怒。我爱你们，我愿意把所有的时间和感情都花在你们身上，看着你们快乐地玩耍、吃饭、洗澡、成长，我这么想也在这么做，除非为了挣点必要的生活费用，我不愿意离开这个家一分钟，我愉快地看着你们俩争抢玩具、愉快地收拾家里的每一个角落、情愿花半天时间在厨房里忙活，只为你们俩能多吃一点，吃得更高兴。

我珍惜我们仨相处的每一天，因为我深知你们在长大，这样的日子一旦过去就永不复来。我想尽情地溺爱你们，让你们无拘无束地自由发展，可我又担心过度的放纵会使你们学不会必要的规范以至在将来的独立生活中造成障碍。因此我对你们的态度会有反复，对你们的约束会时松时紧，当然我也担心这种反复和不稳定会在你们的性格里留下不好的影响，可一切只能尽力而为，我也受自己每时每刻的情绪状态和想法控制。我的理智总算还能在事后帮助我总结一些经验和教训，但那些狂暴的发作和过分的批评想必也给你们带来不少的伤害。我很后悔，希望你们能谅解我，忘掉那些不愉快。

能和你们在一起，我是满足的。这是我能坚持下来的最根本的原因。

尽管我的心境是平和的，但每一次面临你们俩惹起的麻烦，我还是起火、犯愁。面对你们的每一次错误，我都有很多道理想讲出来，心里也着急想让你们快一点懂得这些道理，快一点长大。可是不管我多么郑重地跟你们讲话，也不管我把道理讲得多么浅显和简单，你们总是还要犯同样的错误。次数多了，我就开始怀疑自己的教育方法和教育能力了，有时候就不自信到连一句完整的话都讲不完就草草收场，心里又在担心你们嘲笑我，甚至以后会不尊重我。好在你们从来都没有这样的表现。面对你们的冥顽不灵，我软硬兼施依然收效甚微的时候，我会沮丧到极点。

幸好我不是一个爱钻牛角尖的人，物极必反，这时候我反而想开了，一切顺其自然去吧，你们应着天性尽管捣你们的乱，我也顺着我的天性，尽我的努力、用我的方式去管束你们，事情是怎么样就由它怎么样吧，我相信你们都是善良又聪明的孩子，你们也不怀疑我是一个爱你们的妈妈。这就够了。

妈妈2005年12月25日

开心已经能领会这些日记的基本内容，只是他更想知道我为什么管不住自己，我那么爱他们，又怎么会发那么大的脾气，变得面目全非呢？

这正是一直困扰我的大难题，我不怕生活中的困难，可就是难以战胜自己。或许，佛教里所说的“心魔”正是指我这种情况。烦恼不过源自贪、嗔、痴，戒除哪一个都不容易。我的心魔应该正是“嗔”。虽然现实的生活困境和压力应该是一个诱因，但是我已经三十几岁，怎么就不能建立起稳定的心理世界来化解外界的冲击呢？这是我的晚熟，我该正视这一点。

向孩子们承认自己的不足之后，心理负担顿时减轻了。虽然还是管不住自己，但是一看见开心写在卧室的墙上的斗大的“心魔”两个字，就好像心事已经昭告于天下，不再有压抑的感觉了。

最好早知道

孩子是我们心灵的伙伴

心理学上有个阶段发展理论，讲25岁到40岁，是心灵发展“繁殖感”的关键期。刚开始我觉得“繁殖”这个词过于低俗，想不到老师说：这个词用得很恰当。

字典上说：繁，是多的意思，繁殖，就是生长成很多。生儿育女确实使一个人变成多个人，那种生命延续、自己的世界不断扩大的感觉就是“繁殖感”，这是心灵走向成熟和完善的必经之路。孩子使我们的一颗心里装载着几个人的生活，我们的一言一行也深深地烙印在孩子的心灵里，这种牵挂才使我们感到和这个世界的实实在在的联系，才感到不孤独，他们是我们真正的心灵的伙伴。

请孩子和你一起面对困境

开心出院以后，我的经济状况更加窘迫。两个孩子都在家里，我也几乎干不了什么事了，心头的焦虑始终挥之不去。

孩子一天到晚要出去玩，地坛里花红柳绿，也正是一年中最好的时候。我就带着一肚子心事陪着他们游逛，有时候看见别人全家乐融融的场面，心情反而会沉到谷底。

开心是敏感的，他看见我并没有真正的快乐，就很不安，好几次悄悄地问我：“妈妈，你在想什么呀？”

穷人的孩子早当家，我决定让孩子了解他们真实的家庭状况。为了表达的准确，易于被孩子们理解，我还特意通知他们要召开“家庭会议”，研究解决重大问题。

那个晚上，我拿着笔记本，按照拟好的提纲，主持我们的第一次家庭会议。两个孩子第一次和我平等地坐在一起“开会”，很兴奋很得意。

我记得第一个内容是让孩子们说出他们理想的妈妈、理想的家是什么样的，这个内容很受欢迎，长期以来孩子们积攒下来的不满也很多，所以最后就几乎成了我的专场“批斗会”，我下定决心不做反驳，让孩子们说个够，最后开心学着我的口气批评说：“你这么大的人了，一发脾气就乱摔东西，成什么样子？”

还好，他们的不满仅仅是我不够有耐心，又爱发脾气而已，我想我改得了。

接下来我尝试放弃作为母亲和成人的矜持骄傲，像对待战友一样把我们面临的经济压力以及我的人际交往困境讲给他们听，刚开始只是想博得他们的理解，原谅我经常出现的情绪失常。没想到孩子的成熟超出想象，他们还真的积极行动来解决问题，减轻我的负担。

首先就是开心勇敢地承担起照顾丁点的任务，每天上午带弟弟去公园玩2个小时，每天晚上带着弟弟一起刷牙洗脸，好让我有更多的时间思考和处理手头上的事情。尤其是有几个服装公司愿意让我出新品设计，这是我们新的经济来源。

开心也很喜欢画画，他希望晚上我在作图的时候，允许他在旁边看着，我说：“那弟弟怎么办啊？”

开心趴在丁点耳朵边嘀咕了半天，然后跟我说：“没问题，我和丁点可以学着画画，你不用管我们。”

我看着丁点，想听听他的意见，3岁还不到的丁点居然也学着哥哥的样子说：“真的没问题，妈妈。”

当我谈到经济压力是我不快乐的主要原因时，开心很不赞同。他说：“我们不需要那么多钱啊，妈妈，你还是多陪我们玩吧！”这个提议全体通过，从此我们减少任何不必要的开支，就为了能省下工作的时间一起玩。孩子们不再吵着买什么东西了，每当丁点眼馋人家的零食时，开心就拉他走开，告诉他以后吃饭的时候要吃饱；孩子们也喜欢新奇的玩具，但是开心有办法解决，他开始自己动手做。用纸壳、铁片、木板做了许多奇奇怪怪的东西出来，在地坛里玩的时候还被别的孩子羡慕得不得了；衣服开支也大量消减，开心穿我改过的旧毛衣、旧外套；丁点捡哥哥的衣服穿，从头到脚都是哥哥穿过的，从来不挑剔。

这习惯延续至今，虽然我们已经不像刚开始那么拮据，但是我仍然愿意过这样的日子。物尽其用、人尽其才，没什么不好。2009年春节的时候，带丁点给哥哥买运动鞋，他也看上了一双鞋，虽然有点大，但是他很喜欢，我就给他买了。这孩子高兴得不得了，抱着这双大鞋走回家，见到哥哥就说：“看，我也有新鞋了，等我上学就能穿了。”在现在这样物质极大丰富的时代，别的孩子体会不到这种快乐了吧！

我知道很多家长不愿意让孩子知道家庭面临的实际困难，也不愿意让孩子了解真实的自己，尤其是自己能力的不足和曾经的错误。我原来也这样，但到了这个时候，不得已和孩子一起面对自己的错误，面对自己的不足，我反而没有了以往的压力。

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