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阿幻生病了（第2页）

“新的训练菜单？”

菊丸疑惑的看向大石

“嗯，是阿乾去观察过银华后回来和龙崎教练还有手冢商讨后定制的”

大石解释道

“这样啊”

菊丸点点头

“差不多集合了，走吧”

……

惨无人道的新训练菜单开始启动

为什么说惨无人道

不是因为训练项目，而是训练惩罚

在指定时间内没有完成项目的队员要喝下乾新研制的处罚茶

谁也不知道阿乾做了多少这种茶

单是跑圈就已经不少人蒙受其害，至少目前除了正式队员外，其他人都已经品尝过了

下面就是俯卧撑，仰卧起坐和引体向上……

力量训练菜单

这系列结束剩下没喝到处罚茶的就剩桃城，海堂，阿隆还有手冢

虽然手冢的手伤暂时好了，但是因为力量训练菜单的力度太大，所以手冢被制止参加这项训练

处罚茶自然没有他的份

最后一项就是反应速度的练习

这一场练习无疑是里面最欢快的一场练习

但也是全员end的一场练习

他们最先进行的是左右横跳练习，一组25个，做四组

然后进行反应练习

（1）教练让队员排队站在场地的底线一角，教练向球网支柱沿地面滚球，同时让队员转身追球。

（2）随着信号浮渣程度的变化让队员做出相反的应答动作，如教练喊向左转，队员向右转。

这一练习因为全员out，所以不出意外后面几天都会有这项练习

同时不同的处罚茶也由此诞生

终于训练结束，菊丸，桃城，越前三人约着一起去吃东西

菊丸可被痛宰了一顿

从店里出来后原本就不怎么饱满的小钱包更加瘪瘦了

突然桃城被对面路过的河村吸引视线

刚刚河村学长还拒绝了他们的邀约呢，现在来到这边难道是有什么约会吗

三个人同时露出坏笑，默契的相视一眼偷偷跟上河村

……

在家里的之幻只觉得整个人昏昏沉沉

房间里很暗

她已经蜷缩在床角一整天了，眼神空洞无神

大金和豆豆就静静的趴在她的边上

她不是不想去学校

而且她有点不敢走出去

打开门看到外面，一种恐惧感油然而生

特别是白天的时候

她想打破这种无力感

可一有这种挣扎的想法，就会紧接着出现另一种更巨大的消极想法

突然豆豆起身朝她蹭了蹭

“喵呜～”

将之幻从自我的世界里拉出

“对啊，你们一整天没有吃饭了，抱歉啊大金，豆豆”

看到大金湿漉漉安静的大眼睛和豆豆可怜巴巴的样子，之幻摇摇晃晃起身

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