第十二章心法最新章节，第3页_系统逼我赚功德，部武都市免费全文阅读

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另外，对他没有直播时间限制，只要愿意来我们平台直播，签字费用每年千万。

对了，违约金改成一元好了。

包枕，一脸不可置信的看着赵云天，说道:以前没有这样的先例。

不重要，这不就有了吗，按我说的去做就行了，你亲自去，态度要诚恳。

……

直播间突然多出数十万网友，还嚷嚷着要来龙虎山拜师，叶凡自然是知道的。

前两天自己还在想着，秀一下御剑飞行，锁定头条，没想到无心插柳柳成烟。

御剑什么的当然是不可能的，但上热搜第一还是让叶凡满足了一把虚荣心。

不过，高兴归高兴，那是不可能表现出来的，毕竟是“快要”有弟子的人了，是吧！

转念一想，不对啊，这么多人来了还不得出事啊！

当下对着直播间网友说道:有很多刚来的居士，要拜贫道为师。

这样，我如今传下心法一篇，一月内入门者，可为我三清观记名弟子。

本来是想说弟子的，但万一，人数太多到时为难的就是叶凡，所以到了嘴边改成了记名弟子。

法无定法，非心非法，故有则即法。

纳新吐故气须圆，摄得真精鼎内煎。提神顶劲精神注，坐腕沉肘势自然。

纳气两手托上行，提自丹田升在胸。腹收精气全提注，势若腾空上苍穹。

待得吸尽变成吐，清气沉来浊气除。腹松手按归元侯，浑然一息还太虚。

二气循环无先后，演成六个小周天。呵吁呼咽吹与嘻，内外相生一念转。

把刚刚传给网友的心法口诀，加强了两倍难度后，重新传下。

我怎么感觉，刚刚的心法，比之前的还要难，是我的错觉吗？

楼上的，这种感觉我也有，之前传下来的心法，多少还能理解一点，现在的心法我完全看不懂。

那个，刚刚那个文学在读博士的师兄，能出来解释一下吗？

我已经启程，去我导师家里，现在传下的心法，已经，不是我能翻译出来的东西！

师兄，我可以加钱的。

刚来的网友不明所以，打听一下后才明白怎么回事。

可惜，明白归明白，心法就放在那里，大部分人还是拿他没辙。

心法大家慢慢理解，切记不可乱练，好了，现在大家随我开始继续练习基本功。

大家听我说，跟我练:

半马步：一腿屈腿蹲立，另一腿脚部横摆，成为“丁”字形（也称为丁步）屈蹲的腿承担全身重量的七成，横摆的承担全身重量的三成，所以有的称为三七步，左腿屈蹲称为左半马，右腿屈蹲称为右半马。

大家可以根据自身条件，决定选择哪种步伐进行练习，不管是马步站桩，还是丁字步，都需要持之以恒，不可有一日懈怠。

……

谢冰冰等人在张教授的带领下，已经进入水洞，称为水洞也不准确，只因太过载小，船只通过之时，“人”需要紧紧贴着船身，方可进入。

随着深入水洞，周围已经没有一丝日光，考古队已经打开，携带的探照灯，一时之间，整个洞穴被照的一片明亮。

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